De grootte van de penis beïnvloedt direct het zelfbeeld van een man en zijn sensatie in bed. Volgens de statistieken hebben de meeste sterkere seks een penis met een lengte van 13 tot 16 cm. Veel mannen, ongeacht de bestaande penisgrootte, dromen van een toename van het vruchtbare orgel en zijn klaar om alle methoden te gebruiken waarmee u dit kunt doen. Voordat u begrijpt welke methoden om de penis te vergroten zijn, moet u begrijpen waar de lengte en omtrek van dit orgel van afhankelijk zijn.
De grootte van de penis: wat heeft invloed op?
De afmetingen van de penis zijn afhankelijk van een aantal van dergelijke factoren:

- Er erfelijkheid: de maten van de penis zullen in de erfelijkheid van de man zijn. Onder de Afrikaanse volkeren hebben mannen bijvoorbeeld indrukwekkende parameters van de geslachtsdelen, terwijl de Aziaten de gemiddelde penislengte 9-10 cm zijn.
- Kenmerken van de ontwikkeling van het lichaam en de gezondheidstoestand van de puberteit: de penis begint te groeien van 10 jaar en de piek van zijn intensieve groei daalt voor een periode van 13 tot 17 jaar. Als de puberteit optreedt met een normaal niveau van testosteron, dan zal het genitale orgaan van de tiener normale maten bereiken - van 12 centimeter of meer. Als een hormonale onbalans wordt waargenomen in het lichaam van de jongen, uitgelokt door slechte gewoonten en endocriene ziekten, wordt de langzame ontwikkeling van de externe geslachtsorganen waargenomen, waardoor een korte penis wordt gevormd.
- Lichaamsgewicht: bij mannen met overtollig lichaamsgewicht is de penis altijd korter, omdat vetafzettingen worden gevormd in de onderbuik en schaamhaar. De laatste "haalt" de penis 1-2 centimeter weg, daarom lijken de geslachtsdelen korter, omdat de basis wordt verborgen door een laag vet. Zodra de man begint af te vallen, begint de penis langer te lijken.
De intensieve groei van de penis wordt waargenomen tot 17 jaar, maar de meeste volwassen mannen zijn geïnteresseerd in hoe je een paar centimeter lang en omtrek kunt toevoegen aan mannelijke waardigheid.
Tegenwoordig zijn er veel methoden om de penis te vergroten, en veel van hen zijn thuis van toepassing.
Nozzles en erectieringen

In de sekswinkels van mannen is er een rijke selectie van apparaten die onmiddellijk en zonder enige impact toestaan om de verlenging en verdikking van de penis te waarborgen.
We hebben het over de sproeiers voor de penis. Dergelijke apparaten zijn gemaakt van plastic en dunne materialen die de menselijke huid simuleren.
Dankzij dit is het mondstuk het meest natuurlijk aan de penis bevestigd en zijn de sensaties niet saai van intimiteit.
Er zijn verschillende sproeiers om de penis te vergroten. De eenvoudigste geven de penis alleen enkele centimeters lang en omtrek.
Als u een apparaat kiest met extra elementen (puistjes, antennes, trillende elementen), dan stimuleert dit de erogene zones van beide partners en verbetert het plezier van intimiteit.
Het mondstuk geeft een kortetermijneffect van een toename van de penis, die niet bij veel mannen past.
Als u een paar centimeters wilt toevoegen aan de lengte en de omtrek van de penis, en problemen met de erectie oplost, kunt u aandacht besteden aan de erectieve ring.
Een erectiering is een compact en eenvoudig te gebruiken apparaat dat verschillende functies uitvoert:
- verergert sensaties tijdens seks;
- maakt een erectie sterker;
- Het helpt het probleem op te lossen met een onstabiele erectie en verminderd libido.

De actie van de ring voor de penis is gemakkelijk te begrijpen. Bij het aantrekken van dit wordt de aanpassing aan de basis van de penis gecomprimeerd door bloedvaten die de bloedtoevoer naar het wasmiddelorgaan waarborgen.
Dankzij dit wordt het lid meer steviger en blijft de erectie lange tijd, waardoor u seksuele geslachtsgemeenschap kunt verlengen.
Een dergelijke ring wordt aanbevolen om mannen te gebruiken die lijden aan voortijdige ejaculatie, omdat het apparaat het lid minder gevoelig maakt, zodat ejaculatie niet onmiddellijk plaatsvindt, maar na 15-40 minuten.
Als er aanvullende elementen op de ring zijn als puistjes en antennes, kunt u hierna bovendien de intieme zones van de partner stimuleren.
Wat betreft de toename van het seksuele orgaan van mannen die een ring gebruiken, kunt u met dit apparaat de dikte van de penis vergroten, omdat een intense bloedstroom naar dit orgaan wordt gewaarborgd.
Vanwege dit effect zijn de penis van de caverneuze lichamen van de penis uitgerekt, wat bijdraagt aan de verdikking van het orgel.
De penisring helpt alleen als u deze correct gebruikt. De ring kan bijvoorbeeld niet langer dan 40 minuten op de penis worden gedragen, omdat dit kan leiden tot een sterke zwelling van de penis.
Het gebruik van de ring voor het eerst proberen bij voorkeur tijdens masturbatie. Voordat u de ring aanneemt, is het noodzakelijk om de breedte aan te passen, afhankelijk van de omtrek van de penis in een erectie. Een smeermiddel helpt om een ring comfortabel te dragen.
Massage en jelking

U kunt de penis beïnvloeden om de grootte te vergroten met handmatige training.
De penis van mannen is een orgaan dat kan strekken, omdat het bestaat uit caverneuze lichamen gevuld met bloed tijdens een erectie.
Als de grotachtige lichamen worden uitgerekt, dan geven ze bij het vullen met bloed een lid een paar centimeter in volume.
Met massage- en jelkingtechniek kunt u de penis omvangrijker en breeder maken, dus dit is de perfecte oplossing voor de problemen van mannen die een penis van dunne aard hebben.
Maar als u zich concentreert op oefeningen om het orgel te strekken, kunt u een toename van de lengte bereiken.
Je moet beginnen met trainen met een verwarmende phallus -massage. Om het te maken, neem je een Terry -handdoek en impregneer deze met warm water. De verwarmde handdoek wordt eerst op de onderbuik geplaatst en wikkel vervolgens de penis gedurende 5 minuten.
Deze techniek zal de bloedtoevoer naar de penis verbeteren en het kwalitatief voorbereiden op oefeningen.
Mannen die een paar centimeter willen toevoegen aan het volume van de penis, kunnen de volgende set oefeningen voor de fallus aanbevelen:
- Na massage van de penis is het noodzakelijk om het voor te bereiden op stretchen. Om dit te doen, wordt de penis onder de basis van het hoofd genomen en trekt het ontspannen zijn orgel naar de maag. De oefening wordt verschillende keren uitgevoerd, wat helpt om de ligamenten van de penis voor te bereiden op intensief strekken en verwondingen te voorkomen.
- Jelking is het grootste deel van de training en verlenging van de fallus van mannen. De oefening lijkt op melken, onder invloed waarvan de penis geleidelijk wordt uitgerekt en voluminekeuzer wordt. Jelking werd ervaren door mannen die in de oudheid woonden, en deze methode werkt echt. Voordat u begint met jeelken, moet u de penis smeren met een smeermiddel. Met behulp van masturbatie worden de geslachtsdelen tot een staat van onvolledige erectie gebracht. Dit is een zeer belangrijke nuance van training, omdat het pijnlijk zal werken met een volledig geërodeerde geslachtsdelen.
Een man moet de duim en wijsvingers in de ring sluiten en een ring vormen, die vervolgens over de gehele lengte van de fallus moet worden uitgerekt. In dit geval wordt het orgel aanbevolen om enigszins te persen. De ring wordt aan de basis van het hoofd gebracht en verander onmiddellijk de hand. De ring zelf moet langzaam worden getrokken (minimaal 30 seconden per 1 -oefening). Voor 1 sessie worden ongeveer 50 "melken" gemaakt. Het aantal oefeningen kan geleidelijk worden verhoogd van 50 naar 100. Na elke jeeling -les moet u de penis masseren en cirkelvormige bewegingen uitvoeren, die de bloedtoevoer naar het orgaan zullen helpen normaliseren.
- Het cirkelvormige stuk van de penis wordt ook beschouwd als een effectieve oefening waarmee u de fallus kunt strekken en de gewenste CM aan zijn lengte kunt toevoegen. Het detective-orgel in de half geëxodeerde toestand wordt door het hoofd genomen en de penis wordt omhoog getrokken, waardoor het 5-10 seconden in deze positie wordt vastgehouden. Vervolgens wordt de penis soepel tegen de klok in, enzovoort op 25-30 keer. Na elke oefeningscyclus moet de penis worden geschud om terug te keren naar de normale bloedtoevoer.
- De volgende oefening wordt uitgevoerd met een onvolledige erectie. De penis wordt zorgvuldig naar de billen getrokken, waarna ze erop proberen te zitten.
- Om de penis te strekken en een paar centimeter op zijn lengte toe te voegen, kunt u de swingcyclus gebruiken. Een man moet schommelingen meerdere keren een penis maken in een horizontale en verticale richting. Bij elke swing is het noodzakelijk om de spieren van het perineum sterk te spannen.
Training zal het resultaat alleen opleveren als de oefeningen elke dag worden uitgevoerd. U kunt ook massage en oefeningen combineren voor de groei van de penis met behulp van speciale simulatoren om de penis te vergroten. We hebben het over een vacuümpomp en een extender.
Wat is een vacuümpomp?

Pomping is een veel voorkomende methodologie bij mannen, waardoor niet alleen de geslachtsdelen kan worden verhoogd, maar ook om een erectie te versterken.
Een vacuümpomp is een eenvoudig -voor -gebruiksapparaat dat een vrij verkoop heeft en een betaalbare prijs heeft.
Het vacuümverlengingskoord van de penis heeft een begrijpelijk werkingsprincipe-de penis wordt in een cilindrische buis van de pomp geplaatst en lucht wordt erin gepompt met behulp van de pomp, daarom valt het lid onder invloed van drukval.
Met een toename van de druk wordt de circulatie van de penis verhoogd en vult het bloed zijn caverneuze lichamen. Dankzij dit wordt het mannelijke orgel langer en dikker. Wanneer de druk daalt, keert het lid geleidelijk terug naar de initiële grootte, maar de bloedsomloop in het orgaan blijft verbeterd, wat zorgt voor een aanhoudende erectie.
Tegenwoordig krijgen mannen dergelijke soorten apparaten aangeboden voor het pompen van penis:
- Elektrisch: De apparatuur is uitgerust met een elektrische pomp, gelijkmatig pompende lucht in een cilindrische buis. Dit voorkomt scherpe drukval, wat een zacht effect van de pomp biedt.
- Handmatig: De handmatige vacuümpomp is uitgerust met een buis van 7 cm met een diameter van 7 cm. De buis is bevestigd aan de handmatige pomp die is ontworpen om lucht uit te pompen.
Met het gebruik van een vacuümpomp kunt u een paar centimeter toevoegen in de lengte van de penis, de kromming van het orgel repareren en een aanhoudende erectie bereiken.
Extender

Het zal helpen de lengte van de penis te vergroten, wat mogelijk is door het gebruik van een extender.
Het gebruik van deze simulator in termen van het resultaat wordt gelijkgesteld met een chirurgische bewerking om een lid te verlengen.
Toegegeven, om 2-4 cm toe te voegen aan de lengte van het vruchtbare lichaam, moet u de extender minimaal zes maanden per dag gebruiken.
De penis -simulator bestaat uit een plastic ondersteuning uitgerust met een siliconenelement, evenals beweegbare staven met metalen steunen en een plastic ring. De extender kan dagelijks worden gedragen, zelfs onder ondergoed, omdat hij een laag gewicht en compacte parameters heeft.
Voordat u een extender aanneemt, moet u het startpunt bepalen en het mag niet meer dan 1 cm van de beginlengte van de penis in een rustige toestand zijn.
Als u dit verwaarloost, kunt u een penis krijgen. Om de penis met een extender serieus te nemen, moet u zich aanpassen aan dit apparaat.
Voor verslaving duurt het ongeveer 7 dagen. In de eerste week wordt de simulator niet meer dan twee uur per dag gedragen. Het dragen van een extender mag geen onaangename sensaties veroorzaken.

Als een man pijn en ongemak ervaart, legt hij waarschijnlijk de simulator onjuist of zet hij een overdreven grote indicator voor stretchengte.
U kunt geen extender op de penis dragen voor een nacht van de nachtrust, omdat dit zal leiden tot ernstige zwelling van de penis en het uiterlijk van kneuzingen veroorzaakt. Het is noodzakelijk om de simulator alleen tijdens waakzaamheid te gebruiken.
Voordat u apparaten gebruikt voor het bouwen van een penis, moet een man een arts bezoeken en met hem overleggen. Ook kan een specialist de aanwezigheid van contra -indicaties voor het gebruik van mannelijke simulatoren uitsluiten of bevestigen.
Zalven en crèmes
Tegenwoordig kan de farmaceutische industrie mannen effectieve producten aanbieden, waarvan het gebruik niet alleen intieme problemen helpt op te lossen, maar ook de grootte van de penis te vergroten.
Wenstjes en gels voor fallus worden geproduceerd door veel fabrikanten, maar deze producten worden gekenmerkt door hetzelfde actieprincipe. De samenstelling van crèmes en gels omvat plantencomponenten die bijdragen aan de verbeterde bloedtoevoer aan de penis, aanhoudende erectie en toegenomen plezier door seks.
Crèmes voor mannen zijn gemakkelijk te gebruiken en hebben een betaalbare prijs. Alle fallus groeicrèmes hebben een betaalbare prijs en zijn absoluut onschadelijk.
Chirurgische operatie

Als een man een te kleine penis heeft, dan zal een chirurgische operatie om de penis te vergroten, helpen om de grootte van de waardigheid aanzienlijk te vergroten.
Het behoort tot minimaal invasieve chirurgische interventies die bestaan uit het snijden van het ligament van het orgaan en het extraheren van de buitenkant van het deel van het orgaan dat zich onder het schaambeen bevindt.
De operatie vereist geen lange revalidatieperiode en heeft ook geen invloed op de seksuele gezondheid van de man. Het resultaat van de operatie is voor het leven bewaard.
Resultaat
De zorg voor mannelijke gezondheid is belangrijk om te beginnen met de adolescentie. Tijdens de puberteit moet de toekomstige man een hoge kwaliteit hebben en verrijkt met de nodige vitamines, en een actieve levensstijl leiden en slechte gewoonten verlaten. Dit zal een vertraging in seksuele ontwikkeling voorkomen, waarin een vertraging is in de groei van de penis.